¿PAPERLESS? La planificación digital ha llegado para desterrar al papel tradicional + DESCARGABLE

Antes de todo te aviso pasillero... la papelería digital es adictiva! La lucha de pasar del papel a lo digital es real, pero una vez que abandonas tus cuadernos de papel y notas post-it para aventurarte con lo digital ya no hay vuelta atrás. Y te lo dice alguien que ha estado enganchada al papel…

Para las lesiones ¿frío o calor?

Hola pasilleros! Hace unos días os subía en IG una infografía sobre este tema, y es que siempre surge la duda cuando estamos ante una lesión ¿qué me pongo? ¿frío o calor? Lo primero es que ambos pueden calmar el dolor, pero debemos saber cuándo optar por uno o por otro, para ello la diferencia…

MIS IMPRESCINDIBLES EN LA OPOSICIÓN

Retomo nueva entrada en el blog, esta vez para hablaros de “mis imprescindibles” a la hora de estudiar: el tiempo, la planificación y la motivación. PLANIFICACIÓN Y TIEMPO DE ESTUDIO Tú eres quien mejor puede valorar cómo llevar tu preparación, por eso es importante que elabores un plan de estudio realista. Conseguir una plaza conlleva…

S.O.S. EMERGENCIAS: ¿Qué debe contener un botiquín escolar de primeros auxilios?

De cara al inicio del próximo curso escolar, todos los centros educativos deben contar con un botiquín de primeros auxilios. ¿QUÉ ES UN BOTIQUÍN? Un botiquín de primeros auxilios es una necesidad en todo lugar de trabajo, viviendo o transporte, para atender aquellos accidentes que inevitablemente suceden. Es indispensable que esté correctamente equipado y, que…

¿Cómo preparar examenes de forma eficaz?

MAYO... un mes de agenda apretada, fin de curso, correcciones de TFG y portafolios, horarios de trabajo con turnos imposibles, y por si fuera poco, examenes en la UNED... ¿Cómo sobrevivir al periodo de examenes y no morir entre folios y subrayadores? Sois muchos los que me preguntáis a menudo cómo compagino trabajo y estudio,…

¿Se debe retirar la costra de una herida?

Entramos en el debate infinito... cuando aparece una costra en una herida ¿se debe retirar o no? Existe la creencia popular de que la presencia de una costra puede favorecer la infección en una herida, pero esto no es del todo así, ya que mientras mantengamos un buen estado de limpieza de la misma, no…

Qué son y cómo usar las Notas Cornell (incluye descargable gratuito)

Buenas tardes pasilleros! Hoy retomamos las técnicas de estudio... Probablemente seáis muchos los que lleváis años tomando apuntes en clase pero... ¿os habéis planteado alguna vez si realmente lo hacéis de manera correcta? Tomar apuntes en clase no consiste en plasmar por escrito todas y cada una de las palabras que dice el profesor en…

PLANNER DE TRABAJOS ¡Nuevo descargable gratuito!

Buenas tardes pasilleros! Hacía tiempo que no subía ningún descargable y creo que ya iba tocando... En este caso os traigo un planner de trabajos, siempre os insisto en que la planificación es la base de todo buen trabajo, y ahora que es época de TFGs, TFMs... este descargable nos viene de perlas. Antes de…

Cremas, pomadas, ungüentos, geles… ¿Es todo lo mismo?

Hola pasiller@s! después del parón navideño...vuelvo a la carga con el blog. Hoy os vengo a hablar de las formas farmacéuticas semisólidas de aplicación tópica, o lo que es lo mismo, las cremas, geles, ungüentos... ¿Sabemos diferenciar cada una? ¿son todas lo mismo? Existen medicamentos que, siendo de aplicación tópica, con la misma presentación o…

«Qué no hacer en las heridas crónicas»- Nuevo documento de la GNEAUPP

Buenas tardes pasilleros! Seguramente muchos de vosotros os habéis hecho eco de esta última publicación de la GNEAUPP a través de los medios, pero creo que es de tal interés para nuestra profesión, que se merece una entrada en el blog. Es importante que conozcamos aquellas prácticas o técnicas inefectivas, que se llevan a cabo…